Citação:
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Mensagem Original de DrumScores
Que grande confusao mora por aí nessas cabeças...
Ser-se vegetariano ou não não é com o objectivo de emagrecer, perder peso. Tem a ver com uma situação de consciencialização e estado de espiríto!
Um vegetariano pode abusar e ser mais obeso que uma pessoa omnivora!
A seiva, claro que se bebe dissolvida em agua... e nao "au natural"!!!
As batatas, essas não fazem mal? Ultra ricas em hidratos de carbono... se queres definir essa linha redonda... força ai nas batatas... come puré de batata durante 1 semana... e depois vem cá casa, mas avisa-me... para chamar uma retroscavadora para derrubar portas e fundiçoes!!! 
O Calcio não é um nutriente. É sim, um elemento quimico, ou seja está presente nos mais variados alimentos, por isso um vegetariano, consegue ir buscar esses elementos fundamentais ao desenvolvimento correcto do corpo humano a outros alimentos!
E coim esta me vou
DrumScores |
1ºEssa parte não sei se era dirigida a mim...nunca disse que as batatas eram boas para perder peso..
2ºum gajo pede uma lista de alimentos ricos em proteinas que não seja carnes e pimba ãpareçem os clichés de vegetariano..
3ºpeso 85 kilos(1.78m) podem ficar descansados,os ossos tb pesam,digo isso porque ninguém me dá mais de 75 kilos mesma na praia!!
Um vegetariano pode abusar e ser mais obeso que uma pessoa omnivora! (drumscores) concordo 100%!!
Por isso é que falei em alimentos saudaveis para emagrecimento.
abraço