BateristasPT.com - Ver Mensagem - Problema de saúde: Sinto uma dor nos nós dos dedos quando toco ao vivo (menos nos ensaios)

**rtra** · Dom, 6 de Agosto de 2006

2Não. Tenho uma lesão por esforço repetitivo (http://en.wikipedia.org/wiki/Repetitive_strain_injury)142 devido à utilização do computador.

Muito resumidamente, o que começou como um problema limitado ao meu pulso/dedo, após um fds de trabalho intenso para a escola, "espalhou-se" para dores nas mãos/ante-braços em ambos os lados.

Estive meses em que não conseguia fazer absolutamente nada sem dor. Nem comer, nem pegar num livro, nada. De manhã quando acordava as dores davam-me os bons dias.
Nestas condições estive menos de um ano.
No Sistema Nacional de Saude não encontrei ajuda, antes pelo contrário. Eventualmente contactei directamente, por cunha, um ortopedista de um hospital público, que me encaminhou para uma fisiatra. Ai fiz os mesmos tratamentos que as velhas fazem para as dores, e realmente aliviou-me.

O ultimo ano passei sem muita dor, mas muito limitado. Não utilizava o PC, nem nada que me pudesse afectar.

Neste momento os sintomas só se evidenciam quando faço grandes esforços ou quando tenho que fazer muita força. E não chegam a dor, mas sim a descomforto ou dor muito ligeira.
Já vai mais de 2 anos e meio. Ainda não tinha 18 anos quando esta ***** começou. E agora, para além de usar o PC, fui-me pôr na bateria... É preciso muita manutenção física e muita consciência ergonómica para não piorar. Nos ultimos dias tenho andado mais descuidado e já me sinto um bocado pior.

:-\

Artigo muito bom sobre as RSI e os músicos:
http://www.sportstouch.com/ArticleMusicianNightmare.htm143
Tradução (google):
http://translate.google.com/translate?u=http%3A%2F%2Fwww.sportstouch.com%2FArt icleMusicianNightmare.htm&langpair=en%7Cpt&hl=en&i e=UTF-8&oe=UTF-8&prev=%2Flanguage_tools144

RSI na wikipedia (muitos links úteis):
http://en.wikipedia.org/wiki/Repetitive_strain_injury145
Tradução (google):
http://translate.google.com/translate?u=http%3A%2F%2Fen.wikipedia.org%2Fwiki%2 FRepetitive_strain_injury&langpair=en%7Cpt&hl=en&i e=UTF-8&oe=UTF-8&prev=%2Flanguage_tools146

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Dom, 6 de Agosto de 2006	#5
rtra Avaliação dos Negócios: 0 (0%) Membro desde: 9-Jun-2006 Local: '((Lavradio) (Barreiro)) Mensagens: 45	Rsi 2Não. Tenho uma lesão por esforço repetitivo (http://en.wikipedia.org/wiki/Repetitive_strain_injury)142 devido à utilização do computador. Muito resumidamente, o que começou como um problema limitado ao meu pulso/dedo, após um fds de trabalho intenso para a escola, "espalhou-se" para dores nas mãos/ante-braços em ambos os lados. Estive meses em que não conseguia fazer absolutamente nada sem dor. Nem comer, nem pegar num livro, nada. De manhã quando acordava as dores davam-me os bons dias. Nestas condições estive menos de um ano. No Sistema Nacional de Saude não encontrei ajuda, antes pelo contrário. Eventualmente contactei directamente, por cunha, um ortopedista de um hospital público, que me encaminhou para uma fisiatra. Ai fiz os mesmos tratamentos que as velhas fazem para as dores, e realmente aliviou-me. O ultimo ano passei sem muita dor, mas muito limitado. Não utilizava o PC, nem nada que me pudesse afectar. Neste momento os sintomas só se evidenciam quando faço grandes esforços ou quando tenho que fazer muita força. E não chegam a dor, mas sim a descomforto ou dor muito ligeira. Já vai mais de 2 anos e meio. Ainda não tinha 18 anos quando esta ***** começou. E agora, para além de usar o PC, fui-me pôr na bateria... É preciso muita manutenção física e muita consciência ergonómica para não piorar. Nos ultimos dias tenho andado mais descuidado e já me sinto um bocado pior. :-\ Artigo muito bom sobre as RSI e os músicos: http://www.sportstouch.com/ArticleMusicianNightmare.htm143 Tradução (google): http://translate.google.com/translate?u=http%3A%2F%2Fwww.sportstouch.com%2FArt icleMusicianNightmare.htm&langpair=en%7Cpt&hl=en&i e=UTF-8&oe=UTF-8&prev=%2Flanguage_tools144 RSI na wikipedia (muitos links úteis): http://en.wikipedia.org/wiki/Repetitive_strain_injury145 Tradução (google): http://translate.google.com/translate?u=http%3A%2F%2Fen.wikipedia.org%2Fwiki%2 FRepetitive_strain_injury&langpair=en%7Cpt&hl=en&i e=UTF-8&oe=UTF-8&prev=%2Flanguage_tools146 1 Última edição de rtra : Dom, 6 de Agosto de 2006 às 18:39.