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Não lido Sex, 7 de Janeiro de 2011   #3
Isidro Paixao
 
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Isidro Paixao é uma jóia em brutoIsidro Paixao é uma jóia em brutoIsidro Paixao é uma jóia em bruto
Re: Como Ultrapassar a dificuldade no Pe Direito

e poe metronomo nisso



de resto o truque é praticar

bom metodo

comecas por exemplo em

100bpm

5 minutos seguidos

descansas 3

aumentas 10 bpm
mais 5 minutos
e descansas 3

e assim sucessivamente nao te aconselho a subires muito os bps enquanto nao dominares , é preferivel fazer devagar e bem do que rapido e tudo atrapalhado

de resto é so treinar

abrassso
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"Another day Another dollar"
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