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Debates técnicos (Workshop, Clínica e Masterclasse "virtual") O local para debater aspectos técnicos sobre a bateria e percussão. Uma espécie de sala de aula conjunta online permanente! Rudimentos, Afinação, Exercícios, Postura, Prática, Truques, Esclarecimento de Dúvidas, Dicas e Partilha de Conhecimento! O verdadeiro Workshop Virtual!
ATENÇÃO: Não publiques divulgações/anúncios de concertos e/ou workshops nesta secção! Obrigado!


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Não lido Qua, 25 de Outubro de 2006   #1
Stupify
 
Membro desde: 14-Out-2006
Local: Costa de Caparica
Mensagens: 442
Stupify será famoso em breve
Sinto dores no braço direito depois dos ensaios ou após algum tempo a tocar. Opinem

Boas pessoal,

De há uns tempos para cá deparei-me com uma dor no braço direito depois de cada ensaio ou algum tempo o tocar... eu sou esquerdino,mas toco como os dextros,nao sei se isso tem haver ou nao... e esta dor pareçe ser uma dor muscular,nao sei..pq fica tipo durido... se alguem tem ou teve o mm problema que diga e como hei de fazer para pelo menos "abrandar" a dor.



Hugs
Stupify não está cá agora...   Citar esta Mensagem
Não lido Qua, 25 de Outubro de 2006   #2
Brasas
 
Membro desde: 7-Abr-2006
Local: Albufeira
Mensagens: 2.146
Brasas é uma jóia em brutoBrasas é uma jóia em brutoBrasas é uma jóia em brutoBrasas é uma jóia em bruto
olha a alguns topicos a falar disso aqui no forum o que aconselho é aquecimento antes de toca.... isso em primeiro lugar. depois prestar atençao como esta a tocar a postura influencia muito...
Brasas não está cá agora...   Citar esta Mensagem
Não lido Qua, 25 de Outubro de 2006   #3
Felipe Basilio
 
Membro desde: 2-Out-2006
Local: Aveiro - em dezembro
Mensagens: 21
Felipe Basilio está no bom caminho
Muito cuidado com a postura, como disse o Brasas. Deve estar relaxado e, quando a dor aparece, é porque já está tensionado.

Faça alongamentos antes e depois de tocar.

O que resolveu o meu problema, quando sentia dores no braço, foi aprimorar minha técnica de toque de pulso e dedo...
Felipe Basilio não está cá agora...   Citar esta Mensagem
Não lido Qua, 25 de Outubro de 2006   #4
Miguel Martinho
 
Membro desde: 3-Abr-2006
Local: Bobadela/Lisboa
Mensagens: 7.215
Miguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luz
Em que zona do braço tens dores?
Tem a certeza que é dor muscular ou será tendões?
Miguel Martinho não está cá agora...   Citar esta Mensagem
Não lido Qui, 26 de Outubro de 2006   #5
Cutlas
 
Membro desde: 5-Abr-2006
Local: Barreiro
Mensagens: 1.244
Cutlas será famoso em breve
pois.. o post que ja ai ha é meu, porque eu aqui à uns tempos andei com uma tendinite no musculo que esta estre o osso que que da origem ao dedo polegar e o osso do indicador.
Fiquei uns quantos dias sem tocar, meti bastante gelo, aqueci sempre antes de tocar e depois de aquecer alonguei porque não se deve alongar com os musculos frios, e tive muito mais em atenção à maneira como eu pegava na baqueta porque não estava totalmente correcta.

Agora ja tou bom
__________________

Cutlas não está cá agora...   Citar esta Mensagem
Não lido Qui, 26 de Outubro de 2006   #6
Daniel
 
Membro desde: 11-Set-2006
Local: torres vedras
Mensagens: 79
Daniel está no bom caminho
Aconselho a ires a um médico especialista caso a dor perciste.... Não sei do k possa ser pois eu toco bateria a algum tempo, sempre 2 a 3 horas por dia e nunca precisei de aquecer nem nunca me preocupei muito com a posição correcta ou fosse o k fosse e nunca senti dores nenhumas.... Portanto aconselho-te a ires a um médico...
Daniel não está cá agora...   Citar esta Mensagem
Não lido Qui, 26 de Outubro de 2006   #7
Stupify
 
Membro desde: 14-Out-2006
Local: Costa de Caparica
Mensagens: 442
Stupify será famoso em breve
Citação:
Mensagem Original de Hammer
Em que zona do braço tens dores?
Tem a certeza que é dor muscular ou será tendões?
hammer penso q seja musculo...é a parte superior do braço q me doi...e fico q parece com o musculo preso...quase q como uma cambria,entendes?
Stupify não está cá agora...   Citar esta Mensagem
Não lido Sex, 27 de Outubro de 2006   #8
Cutlas
 
Membro desde: 5-Abr-2006
Local: Barreiro
Mensagens: 1.244
Cutlas será famoso em breve
eu a unicio tambem pensava que a minha dor era uma caimbra!
epah, aquece bem esse musculo, depois alonga-o e começa a tocar não muito de força, e vais aumentando o ritmo gradualmente. Comigo resultou.
__________________

Cutlas não está cá agora...   Citar esta Mensagem
Não lido Sex, 27 de Outubro de 2006   #9
Miguel Martinho
 
Membro desde: 3-Abr-2006
Local: Bobadela/Lisboa
Mensagens: 7.215
Miguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luzMiguel Martinho é um glorioso foco de luz
Se é a parte superior penso que será esforço a mais ao tocares, provavelmente estarás a tocar com esse músculo sempre em esforço. Tenta relaxar o músculo enquanto tocas. Revê a tua postura.

Se a dor persistir vai ao médico.

Última edição de Miguel Martinho : Sex, 27 de Outubro de 2006 às 19:18.
Miguel Martinho não está cá agora...   Citar esta Mensagem
Não lido Sáb, 28 de Outubro de 2006   #10
Andre
 
Membro desde: 8-Jun-2006
Local: Gaia
Mensagens: 61
Andre está no bom caminho
Boas,bom em minha opinião deves tentar tocar o mais descontraido possivel quando o conseguires fazer a dor deve desaparecer...
Abraço
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