Dúvida/Debate: Como treinar o pé fraco (pedal duplo)?

[VascoMY]

Tenho andado a treinar as minhas "skills" com o pedal duplo. Não sou muito rápido, o meu limite fica-se pelos 135-145 bpm. Penso que a maior dificuldade quando ainda estamos a desenvolver esta técnica é igualar a rapidez, resistência e consistência do pé fraco em comparação com o pé forte, no meu caso, sendo dextro, é o pé esquerdo o fraco.

Ora o que eu noto é que o meu nível do pé esquerdo encontra-se uns quantos anos luz de distância do direito . O que eu quero dizer é que se o meu pé esquerdo estivesse ao nível do pé direito conseguia atingir velocidades mais rápidas durante um maior período de tempo, uma vez que consigo com o pé direito consigo manter 8th notes a 160-165 bpm.

Penso que o meu treino do pedal duplo seria bem mais eficaz se agora numa primeira fase me concentrasse em trazer o pé fraco mais ao nível do direito, ao contrário de me tar a esforçar para ultrapassar a marca dos 135-145. Treino também rudimentos com os pés, essencialmente paradidlos e double strokes, a começar com o direito e com o esquerdo.

Bem, o que eu queria saber é se algúem também fez isto que eu tive a dizer, quais os melhores exercícios, etc., por isso opinem! (mais que não seja para dizer que estou errado)

[nofx]

Mensagem Original de VascoMY

Tenho andado a treinar as minhas "skills" com o pedal duplo. Não sou muito rápido, o meu limite fica-se pelos 135-145 bpm. Penso que a maior dificuldade quando ainda estamos a desenvolver esta técnica é igualar a rapidez, resistência e consistência do pé fraco em comparação com o pé forte, no meu caso, sendo dextro, é o pé esquerdo o fraco.

Ora o que eu noto é que o meu nível do pé esquerdo encontra-se uns quantos anos luz de distância do direito . O que eu quero dizer é que se o meu pé esquerdo estivesse ao nível do pé direito conseguia atingir velocidades mais rápidas durante um maior período de tempo, uma vez que consigo com o pé direito consigo manter 8th notes a 160-165 bpm.

Penso que o meu treino do pedal duplo seria bem mais eficaz se agora numa primeira fase me concentrasse em trazer o pé fraco mais ao nível do direito, ao contrário de me tar a esforçar para ultrapassar a marca dos 135-145. Treino também rudimentos com os pés, essencialmente paradidlos e double strokes, a começar com o direito e com o esquerdo.

Bem, o que eu queria saber é se algúem também fez isto que eu tive a dizer, quais os melhores exercícios, etc., por isso opinem! (mais que não seja para dizer que estou errado)

Boas vasco. tambem tive o mesmo problema que tu quando comecei a treinar o pedal duplo, ao inicio tambem nao tinha o pé esquerdo desenvolvido, sentia-me "preso" , sentindo falta de velocidade, consistencia e mesmo independencia de pés.

ao longo do tempo fui aperfeiçoando (não todo) o pe esquerdo, fazia vários rudimentos com os pes , ex: paradiddles, singles, doubles, etc etc, durante muito tempo, e foi a razao do meu pé esquerdo ter evoluido mais um bocado a termos técnicos.

outra coisa que também me ajudou muito foi, tudo o que tocares (quase tudo) ex um beat 8th a 150bpms, tocar com o pé esquerdo, não necessita obrigatoriamente de ser um pattern de pedal duplo, a mim ajudou-me imenso.

boa sorte para a tua evolução


grande abraço

[DrumPhilosopher]

Boas, acho que o nofx já deu a resposta...
Podes fazer singles, doubles, paradidles... etc, mas penso que mais importante é tocares Ritmos simples só com o pé esquerdo!
Amarras o pé direito ao banco... lol e vais tocando o que sabes só com o esquerdo! Começa com o metronomo a 50/60 bpm e depois vais aumentando à medida que estiveres mais á vontade.

É apenas uma questão de paciencia e trabalho!
Cumps

[Campos]

Um problema meu é do pedal (sim, do fame que eu disse que tinhamos uma amostra e um DW) que no pedal esquerdo não tem resposta..a mola por mais apertada que esteja, perde força no regresso da batente. Daí existirem 3 molas, mas nem com as 3 molas consigo uma resposta em modos. O meu pé esquerdo não é nada á beira do meu direito..o que tenho feito é treinado fora dos pedais, porque é preciso mais força nos musculos para manter as pernas em movimento.

Outra coisa que podes fazer é seguir o treino do Derek Roddy.

10m cada coisa:

Singles pé direito, singles pé esquerdo, doubles com os 2 (acho eu), e depois juntamente com singles de mãos. Vais aumentado a velocidade logo que te sentires preparado

[warlike]

Amigo, em relação à tua questão existem vários tópicos aqui no forum dedicados a esse tema. Se tiveres com tempo pesquisa.

Mas assim à primeira... se tiveres um "pé forte", treina o "pé fraco" como treinas o "pé forte". Mesmo assim, já disseram tudo aqui, e nos outros tópicos acerca do assunto.

Boa pesquisa!

[VascoMY]

DrumPhilosopher: Vou seguir o teu concelho de tocar beats com o pé esquerdo a acompanhar com o metrónomo e vou progressivamente aumentando. Há-de chegar uma altura em que faço que faço com o direito.
Obrigado a todos pelas contribuições

[Over_drummer]

Uma coisa que faço muito é: durante os ensaios estou constantemente a inverter os membros. Ou seja: toco 8, 16 compassos à dextro por exemplo e depois troco tudo e toco tudo à canhoto. Já faço isso istintivamente e ajudou-me imenso a melhorar os membros fracos (mão e pé esquerdo) já que passaram a ter o papel "importante" da frase ritmica. Abraço!!

[VascoMY]

Gostava de ouvir mais algumas opiniões

Outra coisa, hoje no meu treino quando tou a começar um pattern de pedal duplo um pouco mais rápido, quando vou a tocar as primeiras notas para começar sinto as pernas presas e não consigo que saia bem. Consigo tocar a 130 bpm sempre na boa, mas hoje não tou a conseguir "dar o arranque", mesmo em tempos em que ontem me sentia confortável. Será simplesmente cansaço? ultimamente tenho andado a esforçar bastante o pé esquerdo)

VascoMY adicionou o seguinte texto, 2 minutos e 9 segundos depois:

Mensagem Original de Over_drummer

Uma coisa que faço muito é: durante os ensaios estou constantemente a inverter os membros. Ou seja: toco 8, 16 compassos à dextro por exemplo e depois troco tudo e toco tudo à canhoto. Já faço isso istintivamente e ajudou-me imenso a melhorar os membros fracos (mão e pé esquerdo) já que passaram a ter o papel "importante" da frase ritmica. Abraço!!

O que eu tenho estado a fazer é rudimentos com os pés mas sempre a começar com o pé esquerdo, isso e beats onde só toco com o pé esquerdo e onde tento fazer as mesmas coisas que faço com o direito, mas vou anotar a tua sugestão

[Over_drummer]

Mensagem Original de VascoMY

Gostava de ouvir mais algumas opiniões

Outra coisa, hoje no meu treino quando tou a começar um pattern de pedal duplo um pouco mais rápido, quando vou a tocar as primeiras notas para começar sinto as pernas presas e não consigo que saia bem. Consigo tocar a 130 bpm sempre na boa, mas hoje não tou a conseguir "dar o arranque", mesmo em tempos em que ontem me sentia confortável. Será simplesmente cansaço? ultimamente tenho andado a esforçar bastante o pé esquerdo)

VascoMY adicionou o seguinte texto, 2 minutos e 9 segundos depois:



O que eu tenho estado a fazer é rudimentos com os pés mas sempre a começar com o pé esquerdo, isso e beats onde só toco com o pé esquerdo e onde tento fazer as mesmas coisas que faço com o direito, mas vou anotar a tua sugestão

O cansaço muscular é normal quando estamos a trabalhar os membros fracos. Os teus músculos à volta da canela e o gémeo não estão habituados a tanto esforço e agora ressentem-se. Vais ver que daqui a um mês nunca te dói. É como andar no ginásio. As primeiras três vezes parece que vais morrer, a partir daí é sempre a bombar